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混

灵通

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元

静｜养｜灵｜根｜气｜养｜神

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病态反应也是体内气机变化反应，不过这里的体内气机变化反应指的是不呈现疾病的痛苦症状，而仅仅表现为气机变化，包括身体动触反应，经脉气血反应，五脏气化反应、意识净化反应等内容。

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其中身体动触反应是指练功后身体内部发生的一些变化，这些变化是人体各部分出现的一些异常感觉，以大、小、轻、重、凉、热、麻、痒这八种为最多。

练智能功出现这种情况相对少一些。比如：练三心并站庄，会觉得自己高大起来了，也可能觉得自己缩小了，这是由于身体里的气脉如阴跷脉、阳跷脉在动，而动得不平衡所致。

我们讲过，智能功不能着眼于经脉，但人体的经脉依然在身体里发挥作用，并且在正常情况下不能把它去除掉。

练功后气往里一冲，冲到阳跷脉，阳跷脉气多，阴跷脉气少，就会觉得人体变大了；反之阴跷脉气多，阳跷脉气少，人就变小了。遇到这种情况，既不要睁眼去看，也不必害怕。有的人会有局部大起来的感觉，是阴跷脉和意识结合的缘故，都不要管它。

因为睁眼一看，你自己不会有任何变化，有时候反而吓了一跳。所以不必去管它。还有身体轻、重的感觉，其实这也是气脉变化所致。一般说来，气机上升得多，督脉气足就觉得轻，任脉气多，下降的气多就觉得重。

不过，不只是练功时出现这种情况，日常生活中也可能出现这种感觉。我们懂得这是气机升降问题就可以了。自己可以适当地调整一下，感觉重就多升升气，轻飘飘的就往下降降气。可以不管哪条经脉、整体地升降就可以了。

再就是出现凉、热的感觉，甚至有时在屋里练功也会觉得有凉风吹，收功后一看根本没有风，这是体内阴阳二气——心阳和肾阴，这二者不平衡造成的。

智能功虽不讲阴阳、五行、八卦，但它们还在人体里起作用，一旦它们出现不平衡，就会造成各种反应。出现这种情况，正是身体里的气要通通不了，要充足还没达到非常稳定平衡的时候，不去管它就行了。

如果练功出现非常冷，甚至直哆嗦，就不是正常现象了，这时要停止练功；出现热，以至于热得心里烦躁的现象也不正常，也要停止练功，调整好了之后再练。

还有就是麻和痒。麻是由于身体里面气血不通阻塞住了，痒是因为身体里小的气路要通通不了。如果是麻就要想办法使身体的气血通畅，练一练动功，把身体各部分通一通，通过去就好了；如果感觉到痒，情况就不同了，无论是练动功还是静功，往往练得越好越出现痒的现象。

因为这时要打开新的领域，有些小的管络将通而未通，内气将要冲到皮肤层了，这时最好是不管它，随它痒去，如果能有这样顽强的毅力照常练功，意识的稳定程度就会大大提高，意识经受外界刺激的能力也提高了。

如果一感觉到痒，就总想去摸它，越摸痒得就越厉害，反而把痒的感觉加强了。这时应该去练练功，练练动作，不管它，最好不去摸它，实在不行，用手掌去按一按也可以，但不能用手去挠，一抓一挠往往会增加气的阻塞程度，就更不好通了。

对于八触反应，很多人都会有，练智能功也会有。一般手、脸部最容易出现这些反应，也可能身上痒。以前就认为是着了魔了，有些练功人说：“练功你不敬，你没敬神，来了魔了。”

不过，这魔倒也不是坏魔，是来磨一磨你，锻炼锻炼你。其实也就是通过这些反应，使自己的意志更加顽强，可以承受各种刺激，而不使生命活动受到影响，平衡度加强了。所以既不是鬼也不是魔，就是身体里自身的气、自己的变化。